overgang

Help, de overgang is begonnen!

Gastblog van Care for Women-collega Machteld Kaempfer —————- “Elke meid moet op haar overgang zijn voorbereid!” Grote stolsels, een heftige menstruatie met snel doorbloeden. Het overkwam mij toen ik zelf rond de 40 was. Achteraf bleek het de eerste tekenen van de pre-menopauze te zijn – het kan daarna nog jaren duren voordat de laatste …

Nieuw: minibibliotheek over vrouwenzaken

Vroeger (nog steeds eigenlijk) wilde ik altijd in de bibliotheek of in een boekhandel werken. Dat laatste heb ik overigens jarenlang gedaan, o.a. op Schiphol, en het was een ontzettend leuke baan. Inmiddels heeft het leven een andere wending genomen, maar ik hou nog steeds enorm van boeken. In de loop der jaren heb ik …

Nieuw: wandelconsulten

Helaas, na een relatief rustige zomer grijpt COVID-19 inmiddels weer flink om zich heen. Daarom bied ik nu, naast persoonlijke consulten bij mij in de praktijk, ook wandelconsulten aan. Tijdens een wandeling van ongeveer 50 minuten door het Vijfhoekpark in Zaandam (in overleg kunnen we ook ergens anders afspreken, maar wel altijd binnen Zaandam) bespreken …

Corona, stress en de overgang

Zoals een collega van mij altijd zegt: stress is de verbindende factor tussen alle hormonale problemen! En tja, stress hebben we in deze vreemde tijden allemaal. Thuis werken, of juist extra uren maken in de zorg of bij de supermarkt, de hele dag de kinderen om je heen, je vrienden en familie niet of weinig kunnen …