Een mooie column van Care for Women-oprichter Catherine Martens over de ontstaansgeschiedenis van Care for Women en het beroep van Care for Womenspecialiste. Er is de laatste tijd veel aandacht voor hormonale klachten bij vrouwen. En eerlijk is eerlijk: daar ben ik in de basis blij mee. Want jarenlang werden klachten rondom de overgang, menstruatie, zwangerschap …
Een mooi artikel van de website van Care for Women over hoe je stemming en emoties beïnvloed worden door je hormoonhuishouding. Herken je jezelf hierin en wil je er iets aan doen? Maak een afspraak en dan kijken we samen hoe je je weer zoveel mogelijk jezelf kunt voelen. Je hormonen en je stemming zijn …
Gisteravond was ik met een paar Care for Women-collega’s in de Stadsschouwburg in Utrecht bij de voorstelling Bloedheet & Tranen van Evi Hanssen. Wat een leuke avond! Evi vertelt over haar eigen overgangsperikelen, maar ook op een heel leuke, luchtige manier over hoe die overgang precies in elkaar zit en wat het met je doet. …
Onlangs was ik op de Dag van de Vrouwengezondheid in Utrecht, georganiseerd door Voices for Women. Een enorm waardevolle congresdag, met interessante sprekers, verschillende workshops en een informatiemarkt, waarop duidelijk werd dat er al veel bereikt is in de vrouwenzorg, maar dat we ook nog een lange weg te gaan hebben. Een van de sprekers …
Care for Women heeft op 8 maart, internationale Vrouwendag, VitalFem geïntroduceerd: een programma waarmee je zelfstandig, via een app, drie maanden lang aan de gang gaat met je voeding en leefstijl. Het programma is er zowel voor menstruatie- als voor overgangsklachten. Zelf je klachten verminderen Met VitalFem ontdek je hoe je op een natuurlijke en …
Veel dames die bij mij komen hebben last van somberheid, depressieve klachten of emotionele buien. Daarom dit keer een repost van het blog op de Care for Women website dat specifiek hier over gaat. De overgang is een periode van grote veranderingen, zowel lichamelijk als emotioneel. Veel vrouwen ervaren in deze levensfase sombere gevoelens of een neerslachtige …
Mooi artikel van het Care for Women hoofdkantoor over seksualiteit in de overgang. Vorig jaar heb ik een heel leerzame masterclass van seksuoloog Elise van Alderen gevolgd en ook haar boek ‘Wellust’ gelezen. Ik heb het al aan veel cliënten aangeraden, echt een fantastisch boek! De vrouw in de overgang: seksuele autonomie en herontdekking De …
Artikel van Care for Women Hormonen zijn erg ingewikkeld, dat kunnen we allemaal stellen. Helaas zijn er ook veel misvattingen over. Wij willen deze verduidelijken door het te hebben over de feiten en fabels rondom leefstijl en hormonen. Weet jij al welke stellingen een feit of fabel zijn? Wat je eet heeft effect op je …
Soms komen we tot het besef dat we niet meer de energieke en vrolijke persoon zijn die we ooit waren. Voor velen van ons kan dit een verontrustende realisatie zijn, vooral als het leven ons volledig lijkt te overweldigen. Frances is een 51-jarige vrouw en is voor haar overgangsklachten geholpen door Care for Women specialiste …
Gastblog van Care for Women-collega Machteld Kaempfer —————- “Elke meid moet op haar overgang zijn voorbereid!” Grote stolsels, een heftige menstruatie met snel doorbloeden. Het overkwam mij toen ik zelf rond de 40 was. Achteraf bleek het de eerste tekenen van de pre-menopauze te zijn – het kan daarna nog jaren duren voordat de laatste …