hormonen

Hormonen en leefstijl: Feit of fabel?

Artikel van Care for Women Hormonen zijn erg ingewikkeld, dat kunnen we allemaal stellen. Helaas zijn er ook veel misvattingen over. Wij willen deze verduidelijken door het te hebben over de feiten en fabels rondom leefstijl en hormonen. Weet jij al welke stellingen een feit of fabel zijn? Wat je eet heeft effect op je …

Help, de overgang is begonnen!

Gastblog van Care for Women-collega Machteld Kaempfer —————- “Elke meid moet op haar overgang zijn voorbereid!” Grote stolsels, een heftige menstruatie met snel doorbloeden. Het overkwam mij toen ik zelf rond de 40 was. Achteraf bleek het de eerste tekenen van de pre-menopauze te zijn – het kan daarna nog jaren duren voordat de laatste …

Gastblog: PMDD

Deze maand hebben wij een gastblog van Patricia Pijnacker. Zij is oprichtster van Stichting PMDD Nederland en vertelt haar verhaal over hoe haar leven met PMDD is geweest.  Inmiddels ben ik 44 jaar en kan ik zeggen dat ik PMDD-wise stabiel ben. Als ik terug kijk, lijkt het andermans verhaal, maar zodra ik inzoom voel …

Aanstelleritis of een serieus probleem?

Een mooie blogpost van Care for Women-directrice Catherine van Heest over PMS Vandaag wil ik het met jullie hebben over PMS. Je weet wel, dat probleem waar vaak lacherig over wordt gedaan. Waar regelmatig het leuke ‘grapje’ over wordt gemaakt van “Aahh, geen seks vanavond, want ze heeft hoofdpijn…”. Ik maak me hier kwaad over. …

Nieuw: minibibliotheek over vrouwenzaken

Vroeger (nog steeds eigenlijk) wilde ik altijd in de bibliotheek of in een boekhandel werken. Dat laatste heb ik overigens jarenlang gedaan, o.a. op Schiphol, en het was een ontzettend leuke baan. Inmiddels heeft het leven een andere wending genomen, maar ik hou nog steeds enorm van boeken. In de loop der jaren heb ik …

Corona, stress en de overgang

Zoals een collega van mij altijd zegt: stress is de verbindende factor tussen alle hormonale problemen! En tja, stress hebben we in deze vreemde tijden allemaal. Thuis werken, of juist extra uren maken in de zorg of bij de supermarkt, de hele dag de kinderen om je heen, je vrienden en familie niet of weinig kunnen …